为提高我院家庭经济困难学生人际交往能力,帮助2018级家庭经济困难学生解决心理问题,我院于3月15日晚在教科104室开展了以“学人际交往,筑友谊之桥”为主题的心理健康讲座活动。本次讲座由我院刘欣然老师主讲,2018级全体家庭经济困难学生共同参加。
刘老师凭着多年积累的经验和丰富的阅历,以模拟生活常例场景的方式,向学生们讲解了如何观察自己、探索与照顾自己的情绪,从而学会拒绝他人不合理的要求,表达真实的自己。同时,刘老师强调,我们不应一味地讲理,逃避问题的实质,而要学会共情,直面问题。
此次讲座结束后,家庭经济困难学生纷纷表示受益匪浅。刘老师生动耐心的讲解帮助同学们懂得在人际交往中增强自我认知,树立自我发展、自我完善的意识,保持积极向上的健康心态,塑造完美人生。